Nutrição Personalizada para Cada Fase da Sua Vida

Conquiste o seu peso ideal e viva com saúde sem dietas restritivas em Barueri

Planos alimentares desenvolvidos sob medida para a sua rotina, gostos e estilo de vida. Atendimento presencial no Edifício Betha Trade (Bethaville I) e acompanhamento contínuo online para você atingir resultados consistentes e sustentáveis.

Sem Dietas Radicais

Emagrecimento Real

Hipertrofia & Massa

Saúde da Mulher & SOP

Apoio ao Reembolso

Bethaville / Alphaville

Marcar Consulta no WhatsApp Conhecer Especialidades

Formação em Nutrição Universidade Paulista (UNIP)

Avaliação Máxima 5.0 no Google Maps

Nutricionista Rayane Aira

Emagrecimento • Performance • Reeducação Alimentar

Edifício Betha Trade • Bethaville I, Barueri

Plano 100% Personalizado: Alimentos do seu agrado, respeitando o seu horário de trabalho e estilo de vida.

Apoio com Reembolso de Convênio: Emissão de recibo detalhado para você solicitar o reembolso total ou parcial no seu plano de saúde.

"A Ray foi super acolhedora e me deu total apoio com o reembolso!" — Avaliação verificada no Google Maps

Áreas de Atuação

Estratégias Nutricionais Baseadas em Evidências

Sem modismos ou restrições insustentáveis. O foco é desenhar uma estratégia que funcione na sua rotina real de Barueri e Alphaville.

Emagrecimento Sustentável

Perca gordura corporal preservando sua massa muscular e sem passar fome. Adeus ao efeito sanfona com um plano alimentar flexível, prazeroso e adaptado ao seu dia a dia.

Sem cortes radicais de carboidratos
Estratégias para eventos sociais e finais de semana
Melhora da saciedade e regulação da compulsão

Agendar consulta de emagrecimento

Hipertrofia & Performance

Potencialize seus treinos de musculação, crossfit ou corrida com timing de nutrientes preciso, aporte proteico correto e prescrição personalizada de suplementação quando necessário.

Ganho de massa magra com densidade
Otimização de pré e pós-treino
Suplementação baseada estritamente na ciência

Saber mais sobre Performance

Reeducação para Rotinas Corridas

Desenvolvido especialmente para quem vive a correria de reuniões, viagens e trânsito em Barueri e Alphaville. Aprenda a fazer escolhas inteligentes em restaurantes e delivery sem culpa.

Cardápio prático e fácil de executar
Guia para refeições fora de casa
Planejamento semanal de compras sem desperdício

Organizar minha alimentação

Saúde da Mulher & Hormônios

Cuidado nutricional direcionado para Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), lipedema, alívio de sintomas de TPM, menopausa, retenção hídrica e saúde da pele, unhas e cabelos.

Alimentos com ação anti-inflamatória
Regulação da sensibilidade à insulina
Redução de inchaço e cansaço físico

Saber mais sobre Saúde da Mulher

Saúde Intestinal & Longevidade

Controle de colesterol, triglicérides, esteatose hepática, glicemia e saúde gastrointestinal (refluxo, gastrite e constipação). Cuidado com o paciente em todas as faixas etárias.

Modulação da microbiota intestinal
Prevenção e controle de doenças crônicas
Avaliação minuciosa de exames de sangue

Agendar consulta clínica

Apoio com Reembolso de Convênio

Você não precisa ficar restrito à rede credenciada do seu convênio. O consultório emite recibo e laudo discriminado com todo o suporte para você solicitar o reembolso diretamente no app do seu plano.

Atendimento com documentação completa
Válido para Bradesco, Amil, SulAmérica, Care Plus
Orientação passo a passo do processo

Tirar dúvidas sobre reembolso

Responsável Técnica

Dra. Rayane Aira

Nutricionista Clínica e Esportiva • Graduada pela UNIP

Sobre Mim

"Acredito que a alimentação é a ferramenta mais poderosa para transformar vidas"

Olá! Sou Rayane Aira, nutricionista graduada pela Universidade Paulista (UNIP). Escolhi a Nutrição porque entendi que comer bem não deve ser sinônimo de sofrimento, culpa ou isolamento social, mas sim a base de uma vida com mais energia, disposição e autoconfiança.

Meu trabalho vai muito além de prescrever um papel com gramaturas. Em cada consulta, dedico tempo para escutar a sua rotina real, entender os seus desafios de horários em Barueri e construir um plano que você realmente consiga seguir com leveza.

Escuta Acolhedora

Consulta humanizada e sem julgamentos, focando nas suas dificuldades reais.

Suporte no WhatsApp

Canal direto entre as consultas para tirar dúvidas e manter a motivação alta.

Falar diretamente com a Dra. Rayane Aira no WhatsApp

Passo a Passo

Como Funciona o Acompanhamento Nutricional

Um método transparente e planejado para garantir que a sua mudança alimentar seja definitiva.

Anamnese Completa & Avaliação

Investigação dos seus hábitos, horários, histórico de saúde, preferências gastronômicas e relação emocional com a comida. Análise de composição corporal e exames laboratoriais.

Plano Construído a Quatro Mãos

O plano alimentar é elaborado junto com você na consulta, garantindo opções práticas de substituição e respeitando os momentos em família ou comemorações.

Suporte Contínuo & Ajustes

Acesso ao aplicativo para visualizar o cardápio e suporte pelo WhatsApp para tirar dúvidas de compras no supermercado ou escolhas em restaurantes durante o acompanhamento.

Avaliação Perfeita no Google Maps

O que dizem os pacientes atendidos

Depoimentos públicos e comprovados de quem transformou a saúde e o corpo com a Dra. Rayane Aira em Barueri.

"A Ray foi super acolhedora, tirou todas as minhas dúvidas, montou uma dieta super flexível conforme nossa conversa e ainda me deu total apoio, inclusive com o processo de reembolso."

Paciente Verificada

Avaliação pública no Google Maps

"Excelente profissional! Consegui emagrecer sem passar fome e sem ter que abrir mão do meu cafezinho e do almoço com a equipe do trabalho. O atendimento no Bethaville é impecável!"

Gabriela M.

Bethaville • Barueri

"Atendimento humano, paciente e muito acolhedor. Minha disposição para o treino e para o dia a dia mudou completamente em menos de um mês de acompanhamento."

Rodrigo C.

Alphaville • Barueri

5.0

Classificação Máxima de 5.0 estrelas

Com base em 21 avaliações reais comprovadas no Google Maps

Ver Perfil no Google Maps

Onde Atendemos

Consultório no Edifício Betha Trade em Barueri

Localização de fácil acesso no bairro nobre de Bethaville I, a poucos minutos de Alphaville e da Rodovia Castelo Branco. Prédio empresarial moderno com estacionamento, portaria com controle de acesso, elevadores rápidos e total conforto.

Endereço do Consultório

Edifício Betha Trade - Av. Anápolis, 100 - 13º andar

Bethaville I, Barueri - SP • CEP: 06404-250

Horários de Atendimento

Segunda a Sexta: das 08h às 20h

Sábado: das 09h às 14h

Atendimento presencial e online sob agendamento prévio.

E-mail de Contato

rayaneaira.nutricionista@gmail.com

Agende a Sua Consulta

Envie uma mensagem no WhatsApp para tirar dúvidas sobre valores, formatos (presencial ou online) e verificar os horários disponíveis para esta semana.

(11) 93037-7112

Consultas particulares com emissão de recibo detalhado para solicitação de reembolso no seu convênio médico.

Tire Suas Dúvidas

Perguntas Frequentes

Como funciona o reembolso pelo plano de saúde?

A maioria dos planos de saúde (Bradesco, SulAmérica, Amil, Care Plus, Porto Seguro, entre outros) oferece a modalidade de livre escolha com reembolso para consultas nutricionais. Após a sua consulta, emitimos um recibo detalhado e a documentação necessária para você anexar diretamente no aplicativo do seu convênio e receber o valor reembolsado de acordo com a sua apólice.

Vou ter que cortar carboidratos ou parar de comer o que gosto?

Definitivamente não! O nosso trabalho baseia-se em uma nutrição flexível e realista. Dietas que proíbem grupos alimentares inteiros geram frustração e efeito sanfona. O segredo é adequar as quantidades, melhorar a densidade nutricional e incluir os alimentos que você ama de forma estratégica.

Qual a diferença entre a consulta presencial e online?

A consulta presencial é realizada no Edifício Betha Trade em Barueri, onde realizamos a avaliação física detalhada. A consulta online é feita via videochamada com a mesma profundidade e atenção, sendo ideal para quem tem rotinas apertadas ou prefere o conforto de casa. Em ambos os formatos, você tem acesso ao aplicativo e suporte direto pelo WhatsApp.

Em quanto tempo recebo meu plano alimentar?

O plano é estruturado e discutido já durante a sua consulta, sendo disponibilizado no aplicativo em pouquíssimo tempo após os cálculos e ajustes finais, para que você já consiga se planejar para as compras da semana.